Senin, 30 Desember 2013

cara menghilangkan komedo dengan garam

cara menghilangkan komedo dengan garam Komedo Hilang Berkat Putih Telur dan Tisu - Surya surabaya.tribunnews.com › Beauty‎ Translate this page May 28, 2013 - Sebenarnya ada cara mudah untuk menghilangkan komedo ini, sekaligus membersihkan, mengencangkan dan mengontrol minyak di wajah. Ini Cara Menjauhkan Wajah Dari Komedo Putih - Sidomi News sidomi.com › Lifestyle › Fashion‎ Translate this page Mar 12, 2012 - cara menghilangkan komedo Siapa yang tidak sebal jika di ujung hidungnya nampak komedo putih bermunculan? Ya, kumpulan lemak ... 10 Cara Menghilangkan Komedo di Wajah - Arham Vhy arhamvhy.blogspot.com › Tips‎ Translate this page Apr 3, 2012 - Inilah 10 Cara Menghilangkan Komedo di Wajah Secara Alami dan Mudah ... Lalu dioleskan campuran putih telur dan madu tadi pada wajah ... Cara Menghilangkan Komedo di Hidung Secara Alami | HargaiKataKu hargaikataku.blogspot.com › Kesehatan‎Translate this page Sep 20, 2013 - Cara Menghilangkan Komedo - Banyak sekali cara mengatasi ... komedo cukup mudah, Sobat hanya harus membuat masker putih telur. Cara Mengangkat Komedo Dengan Putih Telur - Tips Wajah tipswajahwanita.blogspot.com/.../cara-mengangkat-ko...‎Translate this page Cara mengangkat komedo dengan putih telur dapat anda gunakan untuk mengangkat ... Cara menghilangkan komedo melalui cara mudah dan alami dengan ... Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami - Sharing Is Fun - Blogger frackasyster.blogspot.com › Kesehatan‎Translate this page Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami dengan mudah dan tidak mahal, bisa ... Dan ternyata, malas minum air putih bisa menyebabkan si komedo enggan ... Tips Cara Alami Menghilangkan Komedo (Putih Halus ... - Cara Center caracenter.blogspot.com › ... › jerawat‎Translate this page Aug 30, 2013 - Tips Cara Alami Menghilangkan Komedo (Putih Halus) penting untuk dipelajari, apalagi yang namanya komedo bisa membuat muka terlihat ... Tips Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami, Cepat, dan ... www.tipsputih.com › Kecantikan‎Translate this page Jul 3, 2013 - Cara menghilangkan komedo yang pertama adalah mencuci muka dengan ... Campurkan satu putih telur dengan satu sendok makan madu ... Cara Menghilangkan Komedo di Hidung Secara Alami www.beritaterhangat.net › Gaya Hidup‎ Translate this page Cara menghilangkan komedo dengan cepat tentunya bukanlah sebuah pilihan ketika melakukan tips ... Cara Mengatasi Komedo Hidung dengan Putih Telur Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami dan Mudah www.sahabatsehat.info › Kulit‎ Translate this page Dec 25, 2012 - Scrub cukup baik untuk menghilangkan komedo, cara kerjanya yaitu dengan mengangkat sel kulit mati kemudian menumbuhkan sel kulit yang

Minggu, 29 Desember 2013

cara menghilangkan komedo di wajah

cara menghilangkan komedo di wajah Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami - hanya sekedar blog hanyasekedarblogg.blogspot.com/.../cara-mengatasi-d...‎Translate this page by ickbal azis Cara Mengatasi dan Menghilangkan Komedo Secara Alami. Cara Menghilangkan Komedo - Cantikinfo.net www.cantikinfo.net › berita › kecantikan‎Translate this page by Febby Meliawati Cara menghilangkan komedo dengan mengunakan bahan alami. Komedo adalah salah satu keluhan paling umum seputar kulit wajah. Masalah ini terjadi pada ... Cara Menghilangkan Komedo di Hidung Secara Alami | HargaiKataKu hargaikataku.blogspot.com › Kesehatan‎Translate this page Sep 20, 2013 - Cara Menghilangkan Komedo - Banyak sekali cara mengatasi komedo yang sangat mengganggu terutama dibagian hidung, Namun tidak ... Berbagai Cara Menghilangkan Komedo Terampuh - heru blog h-e-r-u.blogspot.com/.../berbagai-cara-menghilangkan...‎Translate this page Hari gini komedoan? hilangkan komedo dengan cara-cara di bawah ini. Komedo bila tidak dihilangkan akan berakibat tidak menyenangkan orang lain yang ... Cara menghilangkan komedo dengan Jeruk lemon | Chatcit.com chatcit.com › Tips Kesehatan‎Translate this page Cara menghilangkan komedo dengan Jeruk lemon,Cara mengusir komedo dengan jeruk lemon,Banyak cara untuk menghilangkan komedo salah satunya ... Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami Dengan Cepat - Jasa ... www.jasa-review.com › kesehatan‎Translate this page by Arkan Gama Fatih - in 44 Google+ circles Dec 15, 2013 - Cara Menghilangkan Komedo - Ada banyak cara menghilangkan komedo baik secara alami maupun dengan produk kesehatan dengan cepat. Tips Ampuh Cara Menghilangkan Komedo - Espilen Blog - Blogger rohmatullahh.blogspot.com › Kesehatan‎Translate this page by Rohmattullah YNWA - in 2,874 Google+ circles Oct 29, 2013 - Tips Cara Menghilangkan Komedo - Komedo di wajah tentu mengganggu penampilan kulit. Wajah jadi tidak mulus dan terlihat bersisik. Cara Menghilangkan Komedo Alami | Kumpulan Ilmu Manfaat manfaatgue.blogspot.com › cara‎Translate this page Dec 20, 2013 - Cara Menghilangkan Komedo Alami Komedo adalah salah satu permasalahan yang sering dialami kalangan remaja saat ini. Tidak sedikit ... Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami | Artikel Terkait artikelterkait.com › Tips dan Trik‎Translate this page Sep 20, 2013 - Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami - Komedo adalah minyak yang menyumbat pori sehingga menyebabkan tonjolan-tonjolan kecil ... Cara Menghilangkan Komedo | Tips Sehat www.tipsehat.org › Kesehatan Kulit‎Translate this page Rating: 4 - ‎Review by Admin Sep 17, 2013 - Kebanyakan dari anda yang mengalami hal tersebut, kemungkinan kurang telaten karena memang yang namanya menghilangkan komedo ... Searches related to cara menghilangkan komedo

cara menghilangkan jerawat tanpa bekas

cara menghilangkan jerawat tanpa bekas Images for jerawat kecil - Report images Yahoo Answers - Tentang jerawat kecil kecil yang merata di wajah ... id.answers.yahoo.com/question/index?qid...‎ Translate this page Apr 9, 2013 - 1. Kulit Jeruk & Lemon Kedua bahan diatas bisa digunakan untuk mengatasi jerawat membandel, selain obat-obatan lain yang bisa anda temukan ...Bagaimana cara menghilangkan jerawat kecil-kecil..? 3 answers 19 Jun 2013 MENGHILANGKAN JERAWAT KECIL KECIL ... 4 answers 3 May 2013 Bagaimana menghilangkan jerawat-jerawat kecil ... 5 answers 8 Jun 2009 Muka saya banyak tumbuh jerawat kecil-kecil ... 7 answers 10 Mar 2009 More results from id.answers.yahoo.com Pusing Dengan Jerawat Kecil-Kecil Di Wajah Anda? - Najla Alliya najla-alliya.blogspot.com › Kesehatan‎ Translate this page May 29, 2013 - Dan karena masih mempunyai sifat labil, remaja biasanya sangat bingung jika mendapati jerawat kecil-kecil di wajahnya dan akan selalu ... Yuyu Ae-Cha : Tips Hilangkan Jerawat Kecil Di Dahi yuyubrokenhearts.blogspot.com/.../tips-hilangkan-jera...‎Translate this page Aug 1, 2013 - So tak nak cakap banyak, yuyu nak share tips for korang yang menghadapi jerawat kecil-2 macam ruam dekat dahi korang. Sebelum tu, yuyu ... Rahsia Hilang Jerawat kini terbongkar, ternyata Sabun ini bertindak ... www.sabun-jerawat.com/‎Translate this page Jika wajah kita muncul dengan jerawat atau parut kecil, pasti akan mengganggu segala perjalanan dan juga percakapan kita dengan orang yang kita temui, ... Mengobati Jerawat ala Rasulullah SAW | AMAM komunitasamam.wordpress.com/.../mengobati-jerawat...‎ Translate this page May 31, 2009 - Jerawat merupakan bagian kecil dari masalah yang terkadang mengurangi kepercayaan diri seseorang –terutama kaum muda—ketika tampil ... Cara Menghilangkan Jerawat Kecil Kecil Di Wajah Dan Dagu ... www.doktergaul.com › Arsip‎ Translate this page Sajian informasi dan artikel seputar cara menghilangkan jerawat kecil kecil di wajah dan dagu dan artikel lain yang terkait dengan tema cara menghilangkan ... Yuyu Zulaikha: Tips Hilangkan Jerawat dan Bintik Bintik Kecil di Muka. kupukupukecik.blogspot.com/.../tips-hilangkan-jeraw...‎ Translate this page Jul 12, 2011 - "Q : salam, boleh tak yuyu kongsi dengan pembaca, macam mana yuyu hilangkan masalah jerawat? ada petua tak? selain jaga makan. saya ... mengatasi jerawat kecil(meniran) dan bagaimana cara ... - Yogyakarta kotajogja.com/konsultasi/index/112‎ Translate this page May 15, 2012 - Selamat malam, dok. Saya Aisyah usia 22thn belakangan ini di dahi saya sering sekali ditumbuhi jerawat kecil seperti menir kalau kata orang ... Cara Alami Menghilangkan Jerawat Dengan Cepat dan Bebas Noda+ caramaster.blogspot.com/.../cara-alami-menghilangka...‎ Translate this page Cara Alami Menghilangkan Jerawat Dengan Cepat dan Bebas Noda pada ... jenis jerawat yang kita alami adalah jerawat batu, bernanah, atau yang kecil- kecil ... Jerawat, Si Kecil yang Bikin G' PD | albana_herbal albanaherbl.wordpress.com/.../jerawat-si-kecil-yang-bi...‎ Translate this page Feb 20, 2013 - Waaaaa........”. Naila tiba-tiba berteriak histeris di depan cermin bundarnya. “Hei kenapa sih, pakai teriak-teriak segala”. Ujar Yanti kakaknya ... Ad related to jerawat kecil Awas Jerawat Kecil‎ www.ponds.co.id/‎ Ponds Clear Solution Untuk Atasi Jerawat Kecil. Buktikan Sekarang! Rahasia Perawatan Wajah - Pond's Cleansing Products - Skin Analyzer

Sabtu, 28 Desember 2013

cara menghilangkan jerawat menggunakan photoshop

cara menghilangkan jerawat menggunakan photoshop Cara Tuntas Membasmi Jerawat - Page 11 - Google Books Result books.google.com/books?isbn=9793034408 - Translate this page dr. Maria Dwikarya, DSKK Jerawat Dada dan Punggung Jerawat bisa timbul di dada dan punggung karena pengaruh sebagai berikut. — Hormon testosteron darah terlalu tinggi, ditandai ... obat cina untuk jerawat punggung at Thedomainfo thedomainfo.com/.../obat_cina_untuk_jerawat_pungg...‎Translate this page untuk-telinga.blogspot.com > Koleksi Lagu - Download Lagu MP3 Indonesia Gratis Terbaru dan Terpopuler. Tempat nongkrong para pecinta lagu Indonesia. Jerawat Santri - Page 29 - Google Books Result books.google.com/books?isbn=9798452186 - Translate this page membalikkan punggung dan siap melangkah keluar. "Eh, kamu. . . Katanya cari presensi?" "Oh iya. Jadi kelupaan!" ia balik lagi dan mendekati lembar presensi ... Mengantar Cinta ke Gerbang Dewasa Panduan Orang Tua books.google.com/books?isbn=9790770219 - Translate this page Koko Nata K (FLP Sumatera) basah. Nisa mengamati jari yang menyentuh jerawat. Merah? ... Di punggung Bunda, ada beberapa jerawat yang tumbuh" "Punggung? Jerawat juga bisa ... Jerawat? gue banget!!! - Page 184 - Google Books Result books.google.com/books?isbn=9792243283 - Translate this page Mya Ye - 2009 Gue sendiri juga bingung." "Lho, kok?" Oka mengernyitkan kening. Disentuhnya dahi Kiki dengan punggung tangannya. Gawat, jangan-jangan dia demam. Trik Mengatasi Jerawat di Punggung - YouSayToo www.yousaytoo.com/trik...jerawat...punggung/23056...‎Translate this page Jerawat ternyata tidak hanya sering muncul di wajah saja, namun juga kerap timbul di daerah punggung. Jika jerawat di wajah aka... Obat Jerawat Punggung - Fisioterapi Makassar www.fisioterapimakassar.info/.../obat-jerawat-punggu...‎Translate this page Cari informasi seputar obat jerawat punggung? Ayo baca artikel selengkapnya tentang obat jerawat punggung dan berita yang terkait dengan obat jerawat ... produk obat jerawat punggung di apotik Terbaru 2013 - Tips Diet www.tipsdietmu.com › Tips Kecantikan‎Translate this page Informasi mengenai produk obat jerawat punggung di apotik 0. dengan topik produk obat jerawat punggung di apotik pada halaman ini dijelaskan tentang ... • Hilangin bekas jerawat punggung.....? • kesehatan-laki-laki ... id.kopea.com/.../hilangin-bekas-jerawat-punggung‎Translate this page May 19, 2012 - OBAT JERAWAT | obat JERAWAT AMPUH | OBAT jerawat BATU ... JERAWAT PUNGGUNG :: Jerawat Punggung, Apa yang Harus Dilakukan? Problem Jerawat! - Page 1609 - Female Daily Forum femaledaily.com › ... › Skin Care Talk - Translate this page 7 hours ago - 10 posts - ‎10 authors ga cuma bikin jerawat lbh cepet kering, kulit jg jd lbh bersihan, .... kaki sama tangan, eh malah dapet bonus jerawat punggung jg sembuh Searches related to jerawat punggung

Kamis, 26 Desember 2013

cara menghilangkan jerawat dan bekas jerawat

cara menghilangkan jerawat dan bekas jerawat Memencet jerawat: Cara menahan diri! — POND'S www.ponds.co.id/.../Popping-pimples-How-to-control...‎Translate this page Aug 27, 2013 - Meskipun memencet jerawat terlihat seperti solusi instan, namun sebenarnya kamu tidak menghilangkan apapun. Melukai kulit dengan cara ... Cara Menghilangkan Jerawat Secara Cepat dan Alami dengan ... ► 3:15 ► 3:15 www.youtube.com/watch?v=PhsqyciWFkc Nov 4, 2013 - Uploaded by Putri Woles "Cara Menghilangkan Jerawat Secara Cepat" - Cara menghilangkan jerawat secara cepat dan alami ... Cara Menghilangkan Jerawat secara alami 21 Tips Mengatasinya www.nosakit.com › cara mengatasi jerawat‎Translate this page Rating: 5 - ‎Review by Abu Kholid Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami, Tips Mengobati jerawat batu, Tips Pencegahan agar tidak timbul jerawat, Cara Merawat wajah berminyak. More by Bahar Uddin - in 48 Google+ circles Cara Menghilangkan Jerawat Batu Secara Alami - Pola Hidup Sehat www.hidupsehatbersama.com › Kecantikan‎Translate this page Rating: 4.5 - ‎Review by Michael Putra 6 days ago - Cara menghilangkan jerawat batu secara alami dapat menjanjikan bahwa tidak akan ada efek samping yang terjadi pada wajah selama masa ... More by Michael Putra - in 431 Google+ circles Cara Efektif Menghilangkan Jerawat Membandel | Pasti Pinter www.pastipinter.com/.../cara-menghilangkan-jerawat....‎Translate this page by Yudhistira Mawardi - in 322 Google+ circles Sep 14, 2013 - Sudah mencoba banyak produk anti jerawat tapi masih tidak hilang juga? Cobalah beberapa cara alami menghilangkan jerawat berikut ini. Cara Menghilangkan Bekas Jerawat caramenghilangkanjerawatku.com/‎ Translate this page Cara Menghilangkan Bekas Jerawat dengan Wish Skin Clinic Acne Cream Membantu Serta Melindungi Wajah dari Bakteri dan Kuman Penyebab Timbulnya ... Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami - Sharing Is Fun frackasyster.blogspot.com › Kesehatan‎Translate this page Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami dan aman, membuat kulit wajah kembali halus dan tidak berbekas hanya dengan bahan-bahan alami. Cara Menghilangkan Jerawat Membandel | Cara Menghingakan ... caramenghilangknjerawatmembandel.bloginformasiter...‎Translate this page Dec 18, 2013 - Cara Menghilangkan Jerawat Membandel Obat Herbal Jerawat Jelly Gamat Gold G Terbukti Secara Klinis Bersihkan Noda Pada Wajah ... Cara Menghilangkan Jerawat Di Punggung - Vemale.com www.vemale.com › BODY AND MIND › CANTIK‎Translate this page Nov 17, 2013 - Vemale.com - Ladies, ada yang punya masalah jerawat di punggung? Jerawat bukan hanya di wajah namun jerawat bisa menyerang bagian ... Cara Menghilangkan Jerawat dengan 2 Langkah Mudah caramenghilangkanjerawat.biz/‎ Translate this page Menghilangkan jerawat tanpa sakit. Anda memiliki masalah jerawat? Sudah mencoba banyak metode penyembuhan yang *KATANYA* efektif namun hasilnya ... Searches related to Cara menghilangkan jerawat

Rabu, 25 Desember 2013

cara memutihkan kulit dengan photoshop

cara memutihkan kulit dengan photoshop cream pemutih wajah (cream_pemutihku) on Twitter https://twitter.com/cream_pemutihku‎Translate this page The latest from cream pemutih wajah (@cream_pemutihku). #Cream pemutih wajah #cream pemutih alami #jual cream pemutih herbal #Cream Pemutih wajah ... Krim Wajah krimwajah-ind.blogspot.com/‎Translate this page Kami Jual Krim Wajah Kualitas No.1. Anda Bisa dapatkan Kosmetik | Produk | Cream | Kecantikan | Pemutih | Muka hanya DISINI.. 6 Kisah Nyata Dampak Krim Pemutih Wajah Berbahaya - Vemale.com www.vemale.com › BODY AND MIND › CANTIK‎ Translate this page Feb 9, 2013 - Vemale.com - Wanita selalu ingin cantik sejak zaman dahulu. Di Indonesia, wanita akan mendapat pujian cantik bila kulitnya putih bersih ... Produk Pemutih Wajah produkpemutihwajah-ind.blogspot.com/‎Translate this page Jual Produk Pemutih Wajah yang Berkhasiat dan TERLARIS serta Kosmetik | Cream | Krim | Kecantikan | Muka. CREAM PEMUTIH WAJAH AL GHADIER | Toko Habbatussauda ... www.tokomarwa.com/index.php?pg=detail&noid...‎ Translate this page Cream pemutih Al Ghadeer adalah produk ramual herbal yang sangat bagus untuk memutihkan wajah dengan 100% terbuat dari bahan alami tidak ... Pemutih Muka - Obat Pemutih Muka - Pemutih Wajah kesehatan-dan-kecantikan.com/.../pemutih-muka-atau-...‎ Translate this page Nov 3, 2013 - Pemutih Muka - Pemutih Wajah WHITENING Cream Pembersih wajah + cream siang malam terbukti aman dan manjur untuk digunakan ... Cream Walet Asli - Walet Cream Original - Distributor Cream Walet ... waletcream-indonesia.com/‎ Translate this page Oct 16, 2010 - Cream Walet asli - Cream Walet ultimate, Cream Walet AloeVera, Lotion ... Keunggulan Dibanding Produk dan Cream Pemutih Wajah Lain:. Yunita Online Shop toko cream kosmetik murah produk pemutih ... yunitaonlineshop.com/‎Translate this page Toko online produk pemutih wajah dan badan yang alami dan permanen dengan racikan dokter yang sangat bagus untuk kulit. Cream Sari Kosmetik Skin Care | Cream Sarikosmetik Krim Pemutih ... sarikosmetik.wordpress.com/‎ Translate this page Dec 18, 2013 - Cream Sarikosmetik Krim Pemutih Wajah BPOM hubungi kami 08569834604 PIN BB 296bca5b (oleh widjiume) Cream Pemutih creampemutih-ind.blogspot.com/‎Translate this page Dec 7, 2013 - Jual Cream Pemutih | Wajah | Produk Kosmetik | Krim Kecantikan | Muka yang Sangat Efektif dan Sudah Terbukti Khasiatnya.

manfaat buah naga adalah

manfaat buah naga adalah Manfaat Buah Naga Merah Untuk Kesehatan Tubuh - Npicom.com npicom.com/health/manfaat-buah-naga-merah/‎Translate this page Feb 2, 2013 - Manfaat Buah Naga Merah Untuk Kesehatan Tubuh | Buah naga merah ( hylocereus polyrhizus) memiliki rasa yang tidak seberapa manis juga ... Khasiat Buah Naga « Blog Sulistiowati blog.stikom.edu/sulist/2010/10/28/khasiat-buah-naga/‎Translate this page Oct 28, 2010 - Jenis buah naga ada empat macam, pertama buah naga daging putih ( Hylocereus undatus), buah naga daging merah (Hylocereus polyrhizus) ... Asal Usul dan Manfaat Buah Naga (Dragon Fruit) | - Rengkodriders rengkodriders.wordpress.com/.../asal-usul-dan-manfaa...‎ Translate this page Mar 20, 2012 - Oleh sebab itu, buah ini selalu diletakkan di antara dua ekor patung naga berwarna hijau di atas meja altar. Warna merah buah jadi mencolok ... 10 manfaat buah naga merah | manfaat terbaik ku www.manfaat-terbaik.com/.../10-manfaat-buah-naga-...‎Translate this page Buah naga merah memiliki ciri-ciri fisik yang kurang lebih sama dengan buah naga varian lainnya. Pembedanya hanya terletak pada warna daging buahnya ... Manfaat Buah Naga (Dragon Fruit) [Archive] - Indowebster Forum ... forum.indowebster.com/archive/index.../t-169658.htm...‎Translate this page Jul 9, 2011 - 13 posts - ‎10 authors omgatot: Buah naga yg nama kerennya Dragon fruit ini terbilang ... buah naga, yang enak yang merah bro dagingnya, kebetulan gw suka juga ... Cara Mudah Mengupas Buah Naga Untuk Disajikan - SUNPRIDE www.sunpride.co.id › Manfaat Buah‎Translate this page Fakta lain dari buah yang warnanya merah ini adalah kemampuannya untuk ... So, silakan praktekkan dan ambil sejuta manfaat yang dikandung buah naga. Fatin Temukan Manfaat Kulit Buah Naga - suarakawan.com suarakawan.com/.../fatin-temukan-manfaat-kulit-buah...‎ Translate this page May 22, 2013 - Sedangkan jika dipraktekkan pada teh, yang tidak mengandung boraks ketika dicampurkan ekstrak kulit buah naga akan menjadi merah muda ... Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan | Manfaatnya.com www.manfaatnya.com/manfaat-buah-naga-untuk-kese...‎Translate this page Gambar Buah Naga - Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan Buah naga (dragon fruit) merupakan buah dengan bentuk oval merah dengan sisik hijau besar. Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan | Infoku.Co infoku.co/.../manfaat-buah-naga-untuk-kesehatan.htm...‎Translate this page Dec 13, 2013 - Secara umum, setiap buah naga merah mengandungi protein, serat, karotin, kalsium, zat besi, vitamin ... Tags : manfaat buah naga merah dan. Sisi Lain Manfaat Buah Naga | Cynthia Venika Lioe cynthiavenikalioe.com › Sayuran & Buah‎ Translate this page Aug 30, 2012 - Itu artinya, buat anda yang ingin memiliki tubuh langsing ideal buah naga merah ini bisa jadi solusinya. – Sisi Lain Manfaat Buah Naga.

manfaat buah naga untuk lambung

manfaat buah naga untuk lambung Buah-naga-untuk-asam-lambung | Vitamin dan Protein vitaminprotein.org/.../buah-naga-untuk-asam-lambun...‎Translate this page Vitamin Buah Naga Vitamin Buah Naga Manfaat Vitamin Buah Naga –Buah Naga ... penyakit seperti gangguan terhadap lambung, penyakit jantung dan stroke, ... 15 MANFAAT BUAH NAGA DAN KHASIATNYA BAGI KESEHATAN macammacampenyakit.com › Gizi & Nutrisi‎ Translate this page by Ristin Setiyani - in 35 Google+ circles Manfaat buah naga telah lama digunakan untuk memperoleh khasiat yang penting untuk pengobatan berbagai penyakit, buah naga ada yang berwarna merah ... Inilah 10 Khasiat dan Manfaat Buah Naga Merah dan Putih Bagi ... kuherbal.com/inilah-10-khasiat-dan-manfaat-buah-na...‎ Translate this page Jun 19, 2013 - Inilah 11 Makanan Penyebab Naiknya Asam Lambung Tinggi → ... Mangacu pada komposisi ini, manfaat buah naga putih antara lain. Buah Naga Untuk Asam Lambung | Manfaat Makanan dan Minuman www.manfaatpedia.com/.../buah-naga-untuk-asam-la...‎Translate this page Halaman pencarian artikel untuk manfaat dan khasiat dari buah naga untuk asam lambung di website Manfaat dan Khasiat makanan dan minuman dihalaman ... KHASIAT BUAH | Putut's Blog pututirawancaturp.wordpress.com/khasiat-buah/‎ Translate this page bersifat dingin,; dapat mengurangi keluarnya asam lambung yang berlebihan, .... Dibalik rasanya yang manis menyegarkan, buah naga kaya akan manfaat. Manfaat Buah Naga Untuk Lambung | Mengobati.net mengobati.net/.../manfaat-buah-naga-untuk-lambung‎Translate this page h seperti isi tembikai, rasanya hampir mirip seperti buah kiwi. Buah naga ini mempunyai ciri-ciri yang unik dan menjadikan buah naga ini amat sesuai dijadikan ... Cara Mengobati Luka Lambung | Informasi Kesehatan Terbaru www.sehatmanfaat.com/cara-mengobati-luka-lambung/‎Translate this page Aug 6, 2013 - Cara Mengobati Luka Lambung – Tampaknya kita sudah tidak asing lagi ... Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan · Cara menghilangkan ... Manfaat Jus Jambu Merah Bagi Asam Lambung | buah untuk diet www.buahuntukdiet.com/.../manfaat-jus-jambu-merah...‎Translate this page Sep 21, 2013 - Sunday, May 19th 2013 | buah buahan. Manfaat Jus Buah Naga Merah – Buah naga merah adalah salah satu buah favorit yang sering di ... dhiiny blog's: manfaat buah naga - Beranda - Blogger andiniwooni.blogspot.com/.../manfaat-buah-naga.html‎Translate this page Mar 4, 2012 - Buah naga mempunyai khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan manusia ... Anatomi & Fungsi Lambung Bagian Bagian Lambung Lambung ... - Berita - DragonNoni.com - Minuman Kesehatan www.dragonnoni.com/.../dr-zen-djaja-buah-naga-atasi...‎ Translate this page Manfaat buah naga dan buah mengkudu ... Inilah Khasiat Istimewa di balik Buah Naga : Menurunkan Resiko Kanker · Manfaat Jus Pace Bagi Kesehatan. 1 2 3 4 5 6 7 8

Minggu, 22 Desember 2013

cara memutihkan kulit cowo

cara memutihkan kulit cowo 美白肌肤也有很多的方法,从如何美白皮肤自然美白肌肤,或采取通常在一个较高的价格出售药物,但别紧张这次我要给小费美白肌肤自然,无药物,因此是非常安全的,为肌肤保持健康,请皮肤美白秘诀参考:SUSU牛奶可以用来洗澡,洗澡牛奶本身已经是众所周知的有力自古以来,女王克娄巴特拉还戴着牛奶保持皮肤的美丽和健康。如果牛奶浴是太复杂了你,你仍然可以穿另一种方法是倒在布垫圈一些牛奶面临kemuadian使用的布轻轻擦在脸上。消除死皮细胞覆盖在脸上的方式也有利于让脸看起来明亮。柠檬和白蛋蛋清作为一种皮肤紧固件,以及该假想认为提亮肤色柠檬有用。这也很容易你只需要几滴柠檬汁,然后用蛋清混合水搅拌,直到两种成分混合,并用作遮罩。等待几秒,直到面膜干后,再擦拭你的脸和用冷水冲洗。为了最有效完成以这种方式定期。酸奶酸奶作为材料,以保持水分从皮肤有益。你可以使用酸奶的面膜,然后用少许蜂蜜加入的方式,然后静置约10分钟,彻底冲洗干净你的脸。番茄西红柿有大量的维生素C是有益的,有利于你的皮肤健康西红柿还可以使皮肤显得白皙。关键是要采取一个番茄,然后磨碎,再加入2 〜3滴的水柠檬汁和几滴玫瑰水,混合三种成分,直到混合药汁,然后敷在脸上和颈部,然后等待约15分钟,然后用清水冲洗清理。鳄梨油牛油果油可以,如果你懒得睡觉前清洗你的脸被用来作为一种替代材料。有用的鳄梨油能有效消除脸上现有的剩残妆,之后,你可以作为吸收剂组织使用,如果还有多余的油脂和残留在脸上。嗯,这是一些方法来美白皮肤自然,你可以在家里,这是非常廉价和有效的练习,这样你就不必花费大量的金钱来获得白色和健康的皮肤。不要忘了还读文章如何自然消除痤疮没有强效的药物,并为那些你们谁可能要迅速摆脱粉刺,也如何护理美容皮肤保持健康。如何美白肌肤的文章所以这一次可能对您有用 - 如何美白肌肤脸部和身体自然和快速

Sabtu, 21 Desember 2013

cara menurunkan berat badan tanpa olahraga dalam waktu seminggu

cara menurunkan berat badan tanpa olahraga dalam waktu seminggu bnلانقاص وزنه ، فإن معظم الناس سوف تطبق اتباع نظام غذائي أو ممارسة الدؤوب من أجل حرق رواسب الدهون في الجسم. ولكن للأسف هناك أيضا بعض الناس الذين لديهم مشكلة في أخذ الوقت الكافي ل ممارسة أو اتباع نظام غذائي لأنها افسدت عدد قليل من الأشياء .

لا تقلق ، لا تزال هناك بعض الطرق متعة التي يمكن أن تساعدك على فقدان الوزن دون اتباع نظام غذائي أو ممارسة الثابت، كما ذكرت من قبل Boldsky يوم الخميس ( 2013/10/10 ) :

1 . نوم
أخبار جيدة بالنسبة لك الذين يحبون وسادة لينة و بطانية دافئة . وبالتالي ، وهذا هو أحد السبل التي يمكنك أن تفقد الوزن. النوم يمكن أن تساعد في الحد من تناول كميات كبيرة من السعرات الحرارية في الجسم لأنك لا تمضغ أي شيء عندما تنام .

2 . مياه الشرب
أفضل مشروب للجسم هو الماء العادي . إذا كنت ملء المعدة بالماء ، فلا يمكن أن تحد من الجوع. عند الجوع ، يجب أن تشرب على الأقل ثلاثة أكواب من الماء . وهي واحدة من الحيل لجعل أكمل المعدة .

3 . الإجهاد السيطرة
عندما كنت وشدد ، ثم فرصة ل زيادة الوزن و زيادة . لأنه، في كثير من الأحيان عندما mengasup الشعب الإجهاد الأطعمة التي تحتوي على السكر والسعرات الحرارية. لذلك، تأخذ نفسا عميقا و محاولة الاسترخاء عندما أكد للسيطرة على الإجهاد بحيث يمكنك تجنب الأطعمة التي تحتوي على السكر والسعرات الحرارية.

4 . الوخز بالإبر
الوخز بالإبر هو واحد من أفضل الطرق لانقاص وزنه . على الرغم من أن تكلفة كبيرة جدا، ولكن الوخز بالإبر يمكن أن يكون بديلا لأولئك الذين هم " كسول " للقيام ببعض النوع من الرياضة.

5 . الحصول على مساعدة من صديق
يمكنك ان تطلب من صديق ل تأتي مساعدة في السيطرة ما كنت تستهلك المواد الغذائية . بالإضافة إلى ذلك، كان الدافع من الأصدقاء بحيث يمكنك الحصول على جسم أكثر رشاقة يشمل أيضا كيفية فقدان وزن صحي ، كما تعلمون.

6 . حتى المتطوعين
ممارسة المتطوعين أكثر تأثيرا للجسم والعقل. حيث أن تفعل الأنشطة البدنية دون علمك ، كما أنها يمكن أن تقلل من وزنك.

7 . المشي مع الحيوانات الأليفة
يمكن المشي مع الحيوانات الأليفة مثل كلب أو قطة تساعدك على فقدان الوزن دون ممارسة أو اتباع نظام غذائي. يعمل مرتين في اليوم في حين الاسترخاء مع الحيوانات الأليفة أثبتت فائدتها واحد هو أن خفض وزنك.

Rabu, 18 Desember 2013

cara menurunkan berat badan dgn cepat tanpa olahraga

cara menurunkan berat badan dgn cepat tanpa olahraga xمثالی نمبر پر وزن کم ایک بہت کچھ کیا جا رہا ہے . کیونکہ طرز زندگی کے مطالبات اور ظہور کی حمایت ، بلکہ صحت کی دیکھ بھال کے معیار کو بہتر بنانے کے نہ صرف . اس کے بجائے آپ کو لینے کے کسی بھی دوا کے ضمنی اثرات واضح نہیں ہیں ، یہ آسان طریقہ استعمال کرتے ہیں!

سب سے بڑا ہارا امریکہ نشر جو باب ہارپر ، ایک ٹرینر گنوتی خوبصورتی کی طرف سے اس سادہ ایک چھوٹے سے رہسی ، اشتراک . باب وزن بہت سے لوگوں کو محروم کرنے کے لئے منظم کیا ہے . اب آپ کی باری ہے !

1 . پانی سفید پینے
پانی ایک معجزہ کا منبع ہے ، اور یہ معجزہ آپ کے جسم کی شکل تبدیل کر سکتے ہیں . ہر صبح ، پانی کے ایک بڑے گلاس کے ساتھ سرگرمی شروع . جی ہاں ، بڑے شیشے . سائز کے ساتھ پینے کے تحول کے عمل شروع ہو جائے گا . تم نے بھی کھانے سے پہلے پانی پینے کر سکتے ہیں . یہ پیٹ کھانے سے پہلے مکمل محسوس کرنے کے لئے ایک آسان اور محفوظ راستہ ہے ، تو آپ overeat نہیں کرے گا .

2 . پروٹین کی کھپت
ہر دن کے طور پر زیادہ پروٹین ھاو . ناشتا ، دوپہر کا کھانا اور رات کے کھانے میں پروٹین کی کھپت . کورس کے کاربوہائیڈریٹ اور اچھے چربی کی انٹیک کے بھول نہیں . پروٹین tempeh اور گری دار میوے سمیت گوشت ، چکن ، مچھلی، انڈے ، دودھ ، گری دار میوے ، کی طرف سے حاصل کیا جا سکتا ہے .

3 . SWEET بریکفاسٹ سے بچنے کے
صبح میں ، آپ کے مشروبات کے ذریعے کیلوری کی ایک بہت ڈال نہیں ہے . کہ زیادہ سے زیادہ ممکن حد تک تم صبح میں sugary مشروبات بسم نہیں ہے ، ہے . مکمل معلومات کے لئے یہاں کلک کریں

4 . آپ کو کھانے میں کیا جانتے
کھانے صرف کھانے ، چبانے اور نگلنے میں ڈال کے لئے نہیں ہے . آپ کے جسم میں چلا جاتا ہے کیا پتہ ہونا چاہیئے . کاربوہائیڈریٹ ، چربی اور پروٹین کی تشکیل سمیت غذائیت لیبل ، کس طرح بہت سے کیلوری ، پر تمام معلومات پڑھیں .

5 . ایک بار ایک ہفتہ پسندیدہ مینو کھانا
چربی اور کیلوری میں عام طور پر زیادہ سے زیادہ سوادج کھانا . آپ کے جسم کو اس سے لطف اندوز کرنے کے لئے زور دیا کہ وہ ہے تو، آپ بڑی مقدار میں کھا جائے گا کیونکہ پسندیدہ کھانے کی اشیاء کھانے نہیں مکمل طور پر ، ایک اچھی بات نہیں ہے .

آپ ایک بار ایک ہفتہ زبان خراب لہذا، اگر یہ بہتر ہو گا . آپ کو مجرم محسوس کر کے بغیر پسندیدہ کھانے کی اشیاء سے لطف اندوز کر سکتے ہیں جہاں ایک خاص دن بنائیں . لیکن یہ آپ کو ایک دن کے ساتھ ساتھ 'نقصان دہ' کھا سکتے ہیں کا مطلب ہے ، لیکن صرف ایک دن میں اچھا کھانا ایک سرونگ کھانے نہیں کرتا ، یاد .

Selasa, 17 Desember 2013

manfaat buah naga untuk jantung

manfaat buah naga untuk jantung as menm si se plant la kounye a fasil jwenn , namuk pa anpil moun ki konprann nan pwofondè pwopriyete yo kache dèyè fwi a dragon.Fòm a se diferan de lòt fwi , se konsa mete aksan sou karakteristik nan benefis yo plen nan sa a fwi. Pandan devlopman li , prezans nan dragon fwi tou souvan grave varyete de lòt wòl.Sosyete ansyen Chinwa konsidere dragon fwi se pi plis pase jis fwi ak yon varyete de benefis yo. Fwi ak po ki sanble ak yon gwo kal pwason sot koulèv se souvan yon konpayon de estati sou ofrann yo fè pou tab lotèl pou Bondye. Chak selebrasyon Lalin New Year sa a se fwi tou prezante , ak te vin youn nan prezantasyon an egzije paske li se te kwè ki pote chans.Men, nan Meksik, dragon fwi natif natal li ki se konsidere kòm youn nan je yo. Se sèlman lè mennen l 'bay Vyetnam, dragon plant fwi yo te kòmanse ap kiltive anpil anvan finalman en nan peyi a Sidès Azyatik.Nan Vyetnam se dragon fwi souvan yo rele Thanh Long oswa entelijan dragon pandan y ap pèp Chinwa a rele Feuy Long kwa . Nan zòn nan Meksik, dragon fwi vini ak tit la pitaaya .Dragon fwi tèt li gen yon koulè po klè, po se pa lis, men ki kouvri ak kal pwason sot ki te sanble yon sèpan gwo oswa dragon. Sa ki nan fwi a se blan, wouj oswa koulè wouj violèt ak yon soupoudre nan grenn nwa. Teksti li kòm dous Basil gou tankou kiwi fwi.Agrikòl Rechèch Ajans nan Repiblik la nan Endonezi deklare ke fwi a dragon ka pi ba kolestewòl, balans sik nan san, fonksyon ren ak ranfòse zo, ak amelyore travay la nan sèvo a. Sibstans ki sou yo fitochimik nan fwi sa yo ka diminye risk pou kansè nan .Dragon fwi tou se trè bon pou sistèm sikilasyon an. Fwi a se trè efikas nan redui estrès emosyonèl ak netralize toksin nan san an. Dragon fwi gen 80 pousan dlo, vitamin C , fib, kalsyòm, fè ak fosfò yo itil yo pou simonte tansyon wo.Kontni an kòm byen ke fwi a dragon rive nan 0.7-0.9 gram nan chak gram tou se trè itil nan sistèm dijestif la ak diminye nivo kolestewòl. Si ou vle pou fè pou evite maladi yo divès kalite , pa gen okenn mal si ou manje manje yon fwi dragon soti nan kounye a.

manfaat buah naga bagi janin

manfaat buah naga bagi janin nbછોડ હવે સરળતાથી જોવા મળે છે , તેમ છતાં namuk ઊંડાણપૂર્વક ગુણધર્મો સમજી ઘણા લોકો ડ્રેગન ફળ પાછળ છુપાયેલ નથી .આકાર અન્ય ફળો અલગ છે , તેથી આ ફળ સંપૂર્ણ લાભો ના લક્ષણો પ્રકાશિત. તેના વિકાસ દરમ્યાન, ડ્રેગન ફળ હાજરી પણ ઘણીવાર અન્ય ભૂમિકાઓ વિવિધ છેદાયેલો .પ્રાચીન ચિની સમાજ ડ્રેગન ફળ લાભ વિવિધ સાથે માત્ર ફળ કરતાં વધુ છે ગણવામાં આવે છે. મોટા સાપ ભીંગડા સમાવે છે કે જે ત્વચા સાથે ફળ ઘણી વખત વેદી ટેબલ તકોમાંનુ પર બે મૂર્તિઓ એક સાથી છે . દરેક ચંદ્ર નવા વર્ષની ઉજવણી આ ફળ પણ રજૂ , અને તે નસીબ લાવવા માનવામાં આવે છે કારણ કે જરૂરી રજૂઆત બની હતી છે.હજુ સુધી તેના મૂળ મેક્સિકો, ડ્રેગન ફળ એક આંખ માનવામાં આવે છે કે . વિયેટનામ લાવવામાં ત્યારે જ , ડ્રેગન ફળ છોડ છેલ્લે એશિયન દક્ષિણ દેશમાં વિકસતી પહેલાં વ્યાપક વાવેતર શરૂ થયું.આ ચિની લોકો Feuy લાંબા kwa કૉલ જ્યારે વિયેતનામ માં ડ્રેગન ફળ ઘણીવાર Thanh લાંબા અથવા હોંશિયાર ડ્રેગન કહેવામાં આવે છે. મેક્સિકોના વિસ્તારોમાં, ડ્રેગન ફળ શીર્ષક Pitahaya સાથે આવે છે.ડ્રેગન ફળ પોતે પ્રકાશ ત્વચા રંગ છે , ત્વચા સરળ છે, પરંતુ મોટા સર્પ અથવા ડ્રેગન જેવા દેખાતા કે ભીંગડા સાથે આવરી લેવામાં નથી. ફળ સમાવિષ્ટો , વ્હાઇટ લાલ કે કાળા બીજ એક છંટકાવ સાથે જાંબલી છે . કિવિ ફળ જેવા સંરચના તે મીઠી તુલસીનો છોડ સ્વાદ .ઇન્ડોનેશિયા પ્રજાસત્તાક કૃષિ સંશોધન એજન્સી ડ્રેગન ફળ, કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા રક્ત ખાંડ , કિડની કાર્ય સંતુલન અને હાડકાં મજબૂત કરી શકો છો જણાવ્યું હતું કે , અને મગજના કામ સુધારે છે. આ ફળો માં પાયટોકેમિકલ પદાર્થો કેન્સરનું જોખમ ઘટાડી શકાય છે.ડ્રેગન ફળ પણ રુધિરાભિસરણ સિસ્ટમ માટે ખૂબ જ સારો છે . ફળ ભાવનાત્મક તણાવ ઘટાડવા અને લોહીમાં ઝેર બેઅસર માં ખૂબ જ અસરકારક છે . ડ્રેગન ફળ 80 ટકા પાણી , વિટામીન સી, ફાઇબર , કેલ્શિયમ, આયર્ન સમાવે છે, અને ફોસ્ફરસ હાઈ બ્લડ પ્રેશર દૂર કરવા માટે ઉપયોગી છે .આ સામગ્રી સાથે સાથે ડ્રેગન ફળ દરેક ગ્રામ માં 0.7-0.9 ગ્રામ પહોંચી પણ પાચન સિસ્ટમ ખૂબ જ ઉપયોગી છે અને કોલેસ્ટોરેલનું સ્તર ઘટાડે છે. તમે વિવિધ રોગો ટાળવા માંગો છો તો તમે હવે એક ડ્રેગન ફળ ખાય છે, નુકસાન છે

cara menurunkan berat badan setelah melahirkan secara caesar

cara menurunkan berat badan setelah melahirkan secara caesar vbSa diha nga ang usa ka babaye nga mao ang mabdos , ang iyang gibug-aton nga sa hinay-hinay misaka awtomatikong sa 13 kg , kini mahitabo tungod kay sa panahon sa pagmabdos sa inahan sa lawas sa daghan nga mga kausaban sa ipaubos sa , ilabi na tungod sa pagpalambo sa fetus sa iyang tiyan nga ang bata sa diha nga ang natawo . Siyempre, human sa pag-adto pinaagi sa proseso nga adunay sulod nga paghimo kaninyo nga makaangkon og gibug-aton , ang inahan sa mga tinguha sa mawad-an sa gibug-aton .

mga inahan nga nanganak sa caesarean kabalaka kon gusto sa pagsulay sa usa ka gibug-aton nga programa sa pagkawala , apan dili mabalaka tungod kay adunay usa ka luwas nga paagi sa mawad-an sa gibug-aton moadto sa normal bisan human sa usa ka delivery sa ceasarean . Human sa paghimo sa usa ka sa ceasarean delivery nga kinahanglan sa usa ka doktor sa pagdumala sa dalan kon kamo gusto nga mawad-an sa gibug-aton sa ingon nga kini mao ang usahan pagkuha sa dapit nga malig-on , ug makabaton sa maximum mga resulta .

Human sa usa ka delivery sa ceasarean mao ang gusto recovery proseso , mao nga sa paghimo sa mga gipalabi pagkaon mao ang usa ka taas nga protina pagkaon aron unahon stitches diha-diha nga nagalihok nga pagkaayo . Ang girekomendar protina nga nakuha gikan sa mga isda , manok , ug mga nuts . Natudlong sa konsumo sa mga utanon ug mga prutas sama sa katimbang protina , bitamina ug mineral sulod sa mga prutas ug mga utanon dala mapuslanon sa paglumpag protina ngadto sa enerhiya nga mahimong masuhop sa lawas ngadto sa maximum . sa paghatag gatas sa bata aktibo tungod kay kini nga kalihokan mao usab mapuslanon sa mawad-an sa gibug-aton, sa pagsunog sa tambok bisan sa diha nga ikaw sa pagbuhat sa sama nga kantidad sa sporting mga kalihokan .

    Unsaon sa mawad-an sa gibug-aton nga dili slimming nga droga - Unsaon sa mawad-an sa gibug-aton nga dili slimming nga droga - Daghan slimming nga druga sa merkado , apan nga sa pagsiguro sa panglawas ug kaluwasan sa kaninyo sa hapit sa bisan unsa. Ang kadaghanan sa mga pagtudlo lamang mikaylap
    Mawad-an sa gibug-aton ug sa tambok pagkawala - Unsaon sa mawad-an sa gibug-aton ug mawad-an sa tambok - sa usa ka tinguha sa mawad-an sa gibug-aton ug mawad-an sa tambok nga nagpuyo sa lawas sa natural , pagpuasa , himsog , ug luwas ? Praktikan pipila niini nga mga tips :

Artikulo sa unsa nga paagi sa pag- mawad-an sa gibug-aton postpartum sa ceasarean ? nga nakuha gikan sa pipila ka mga tinubdan nga dili maghisgot sa usa sa sa usa ka . Usab sa pagbasa sa artikulo ; unsa nga paagi nga pagkaon , lawas slimming nga paagi , o unsaon sa mawad-an sa gibug-aton . Kon dili kombinsido sa niini nga artikulo , kini nga maayo nga mokonsulta sa imong doktor palihug pagsalig .

cara memutihkan kulit ketiak dengan bahan alami

cara memutihkan kulit ketiak dengan bahan alami NПраблема апынулася чорная падпахамі не з'яўляецца трывіяльнай . У чорны падпахамі можа значна паменшыць упэўненасць , нават калі яна захоўваецца ў рукаве .

Для некаторых людзей , чорны падпахамі адбельвання працэдуры ў салоне даволі дорага , таму паспрабаваць разнастайныя альтэрнатыўныя шляхі . На жаль , не ўсё так , як вы ведаеце , што гэта бяспечна , асабліва цяпер , калі шмат крэму Abal Abal , якія выклікаюць небяспечныя пабочныя эфекты , як для прыгажосці і здароўя.

На самай справе , лячэння і адбяліць цёмныя падпахі можа быць зроблена з розных прыродных матэрыялаў , такіх як пяці наступных матэрыялаў:

скраб лімоны

Садавіна , выгадаваныя лімоны лёгка і хутка прыносіць свой ​​плён. Ўтрыманне вітаміна З высокі і карысны ў якасці прыроднага Адбельвальнік. Адбельвання скуры эфектыўнасць прызнана бяспечнай і захаваць вашу скуру свежай.

Каб адбяліць падпахі , проста мыць падпахі з лімонам кожны дзень выкарыстання . У дадатак да адбельвання , цытрына таксама дапаможа ачысціць астатнюю частку адмерлых клетак скуры і робіць цела становіцца больш духмяным.

куркума скраб

Куркума са старажытных часоў быў сакрэт прыгажосці з дачок у Інданезіі. Магутны адбельвання скуры , куркума таксама могуць быць выкарыстаны ў якасці скраба для цёмных падпах .

Проста купіце парашок куркумы і нанёс на вобласці падпахі . Дайце пастаяць на працягу некалькіх момантаў , а затым прамыць. Трэба рабіць кожны дзень для натуральнага лячэння , які таксама дапамагае пераадолець пах цела.

Ёгурт і сок цытрыны

Змяшайце просты ёгурт з даданнем некалькіх кропель соку лайма . Затым вырабіце скраб і даць пастаяць 10 хвілін.

Прамыць халоднай вадой і атрымаць белыя падпахі , калі рабіць рэгулярна кожны тыдзень.

агурок

Дадатак да асвяжальны агурочны скуру , яна таксама можа дапамагчы выдаліць плямы на скуры. Зараз, каб пераадолець чорную падпаху , то maskerkan агурочны пюрэ ў падпахавай западзіне . Пакінуць на 10-15 хвілін , затым змыйце цёплай вадой. Зрабіце гэта 2-3 разы на тыдзень для здавальняючага выніку.

скраб бульбу

У дадатак да агуркоў , бульбы занадта моцная , каб пераадолець чорную пазнаку на скуры. Вы можаце сьцерці бульбу , а затым прымяніць яго ў якасці маскі ў падпахавай западзіне . Выконвайце кожны перад прыняццем душа , так што вынік здавальняючы .

Натуральныя матэрыялы маюць шмат пераваг . Пры рэгулярным ужыванні дадуць эфект у некаторай ступені. Прыгожая не абавязкова дорага , ці не так?

bagaimana cara menurunkan berat badan setelah melahirkan

bagaimana cara menurunkan berat badan setelah melahirkan poji Melahirkan menjadi sebuah prosest阿拉米妇女组阳帕斯蒂食品dilalui奥莱正常。哈尔妇女组阳巴陵ditakuti奥莱USAI melahirkan masalah阿达拉赫阳培拉特巴丹membengkak 。 Sehingga , menurunkan培拉特巴丹setelah melahirkan menjadi问题tersendiri bagi丹妇女组琼脂memperoleh bentuk tubuh理想seperti阳培拉特巴丹semula 。 Sebuah螺柱menjelaskan bahwa menyusui BISA membakar卡路里的热量,其企图密封胶德cukup untuk menurunkan培拉特巴丹。

不,它的APA阳harus langkah ditempuh琼脂Turun培拉特巴丹setelah melahirkan的角落?
OBAT饮食Banyak阳培拉特巴丹menawarkan BISA menurunkan Dengan角落,娜姆penggunaan OBAT bukan丹巴resiko化学。 OBAT sedikit饮食阳德justru mengandung berbahaya ZAT ZAT - bagi tubuh 。林嘉欣奥莱ITU , sebaiknya menempuh卡拉阳北untuk阿拉米menurunkan培拉特巴丹。 Berikut INI untuk 9秘诀科巴阳安达BISA培拉特巴丹untuk menurunkan SECAR setelah melahirkan角落。

    最小离空气putih setiap最低GELAS harinya 10-12 , Minuman景添古拉丹绝对布安Dengan 。
    Hindari mengonsumsi makanan角落佐治, Sehat杨丹konsumsilah semisal kismis小吃,丹红豆kerupuk gandum
    Mengonsumsi系刊daging ,塞尔维亚控制hilangkan mungkin lemaknya 。
    比拉安达阳menemukan makanan berlabel非幸运,长安terkecoh 。 Pasalnya banyak makanan幸运berlabel无热量justru丹banyak minyak sayur mengandung terhidrogenasi fruktosa吉丁宜丹德配餐公司bagi kesehatan sehingga 。 COBA Teliti kandungan GIZIA terlebih dahulu 。
    奥拉拉格丹teratur semakin ditingkatkan 。 Mulai Dengan奥拉拉格10哈利命运,命运kemudian tingkatkan丹menjadi 20 seterusnya 。
    Menambah untuk像奥拉拉格,安达BISA mengambil sederhana semisal memilih langkah menggunakan tangga达日电梯巴旦,阿塔memarkir Jarak阳lebih jauh知道。
    Menyusui Dalam waktu阳喇嘛。 DAPA Menyusui membakar热量500卡路里setiap sebanyak harinya ,加迪semakin喇嘛马卡安达menyusui semakin布安HATI阳banyak terbakar热量的鸡肉。
    长安melakukan知道3补栏pertama饮食。
    Sabar , inilah卡塔kunci阳tidak harus疾病,林嘉欣dipegang妇女组洋大人memiliki bentuk tubuh 。 ATA角落Sehingga tidaknya penurunan培拉特巴丹setelah melahirkan berbeda帕斯蒂食品。

itulah提示untuk beberapa menurunkan setelah melahirkan培拉特巴丹阳安达BISA科巴。娜姆, tetap安达harus perhatikan kondisi八一。 Menurunkan专注长安sampai membuat justru培拉特巴丹丹kesehatan nutrisi menjadi terganggu八一。斯拉末mencoba

Jumat, 13 Desember 2013

manfaat gizi buah naga

manfaat gizi buah naga Drekinn er tákn um styrk og gangi þér vel í kínverska hefð . Fruit Glæsilegt rautt ( eða gult) með tendrils af andstæður lit heitir Dragon Fruit því það er svipað myndinni sem er litað drekinn sjálft er fallegt og hefur Glæsilegt tendrils . Þegar kínverska New Year hátíðahöld og aðra kínverska hefð , dreki ávexti þarf að liggja fyrir í því skyni að þjóna fólki búinn með góðri heppni allt árið .

Dragon Fruit plöntur sjálfir eru fjölskylda Wijaya Kusuma blóm öldum talin vera handhafa blómum örlög. Erlingsson Wijaya vaxta og einnig áhugi Dragon Fruit plöntur eru alltaf í blóma á nóttunni . Sögn , sá sem fann þá blómstra mun gæfu .

Hvað um ávexti , ávöxtur satt að koma Gangi þér vel ? Er það bara vegna þess að mynd er eins og dreki ? Það kom í ljós að drekinn ávöxtum hjartarskinn hafa a tala af hagur að gera það hefur ekki aðeins outter fegurð en einnig innri fegurð . Hér eru kostir drekinn ávexti sem ekki aðeins gera þér heilbrigðari , en einnig falleg .

1 . Hár í andoxunarefnum . Frá hárauðum lit sem við vitum að það eru margir anthocyanins , Litarefnin sem virka eins og heilbrigður eins og andoxunarefnum . Því Dragon Fruit er holdugur rauður ávöxtur hærri andstæðingur - oksidannya . Ekki aðeins gegn krabbameini , þráavarnarefni líka í raun vinna gegn sindurefnum valda öldrun húðarinnar .

2. . Refur húð . Innihald C-vítamín í Dragon Fruit er tilbúinn til að gera húð þína heilbrigð og falleg ljóma stöðugt , og hlífa honum frá ýmsum húðvandamál eins og mismunandi tegundir af unglingabólur og þurra húð . Dragon Fruit er líka sagt að hjálpa endurfæða húð vefjum til að aðstoða lækna ör frá unglingabólur , eins og heilbrigður eins og gera húðina líta ungur alltaf .

3 . Hraða umbrotum . Hvað eru kostir umbrot vel? Shh ... auðvitað þeir aðilar eru ekki auðvelt umfram fitu , jafnvel þó maturinn ! Í samlagning , the líkami væri heilbrigðara fyrir frammistöðu líffæra vel án hitch .

4. . Uppspretta af trefjum . Eflaust virka fyrir trefjar myndun ferli fallegur líkami þinn . Trefjar gerir farga matarúrgangi og eiturefni í líkamanum í slétt , þ.mt fitu flutningur aðferð .

5 . Heilbrigð augu . Þú samþykkir að kallast það ef það er ekki bara falleg andlit og húð ? Heilbrigt og falleg augu eru einnig í flokki meta konu er falleg eða ekki , og dreki ávöxtum tilbúinn að næra augun með vítamín það inniheldur

Kamis, 12 Desember 2013

cara menurunkan berat badan secara alami pasca melahirkan

cara menurunkan berat badan secara alami pasca melahirkan askumpulan-resepsehat.blogspot.com/.../cara-cepat-men...‎Translate this page
Sep 5, 2013 - Cara cepat menurunkan berat badan setelah melahirkan baca selengkapnya ... menurunkan berat badan secara alami pasca melahirkan.
Cara Cepat Turunkan Berat Badan Setelah Melahirkan | Segala Cara
www.segalacara.com › Dapur › Resep‎
Translate this page
Apr 5, 2013 - Cara Menurunkan Berat Badan Setelah Melahirkan – Melhairkan menjadi sebuah ... kita menempuh cara yang alami untuk menurunkan berat badan. ... coba untuk menurunkan berat badan secara cepat setelah melahirkan.
4 Cara Turunkan Berat Badan Pasca Melahirkan | NO.1 Fitness, Diet ...
duniafitnes.com/.../4-cara-turunkan-berat-badan-pasca...‎
Translate this page
Jan 28, 2013 - Turunkan Berat Badan setelah Melahirkan. ... memiliki kemampuan untuk memulihkan diri dari semua aspek kehamilan secara alami. Rahim ...
6 Cara Mudah Menurunkan Berat Badan Pasca Melahirkan yang ...
lingkarmerah.blogspot.com › Unlabels‎Translate this page
6 Cara Mudah Menurunkan Berat Badan setelah melahirkan pada blom LM ini sebetulnya telah cukup lama dihapus, tetapi karena untuk mengurangi ...
Cara Menurunkan Berat Badan Setelah Melahirkan dan Menyusui
diet-hidup-bugar.blogspot.com/.../cara-menurunkan-b...‎
Translate this page
Cara Menurunkan Berat Badan Setelah Melahirkan dan Menyusui ... dapat dilakukan oleh para ibu untuk kembali menurunkan berat badan secara aman dan sehat: .... Produk berkualitas tinggi hasil kombinasi ilmiah dan alamiah terbaik.
Cara Cepat Menurunkan Berat Badan Setelah Melahirkan | cara ...
caramenguruskanbadan.net/.../cara-cepat-menurunkan...‎

Translate this page
Cara Menguruskan Badan Banyak dari kita bingung ketika harus menyusun sebuah menu diet cara menguruskan badan secara alami sehari hari. Mereka ...
Cara Menurunkan Berat Badan Pasca Melahirkan | Tips Diet Sehat
tipsdiets.net/cara-menurunkan-berat-badan-pasca-mela...‎

Translate this page
Apr 12, 2013 - cara menurunkan berat badan, tips diet sehat, cara menurunkan berat badan secara alami, langsing setelah melahirkan, langsing pasca ...
Cara cepat langsing setelah melahirkan | Jamu pelangsing ...
pelangsingerna3.blogspot.com/.../cara-cepat-langsing-...‎Translate this page
Oct 9, 2013 - Cara yang paling manjur untuk menurunkan berat badan setelah ... Bahan alami yang di gunakan sangat ampuh sekali untuk menurunkan ...
Cara Mengecilkan Perut Setelah Melahirkan

mengecilkanperutmelahirkan.blogspot.com/‎
Translate this page
by citra mita
Mar 1, 2013 - Bagaimana Menurunkan Berat Badan Dengan Program Smart ... dengan 500 ml air putih yang dingin dan minum secara perlahan. ... Dengan konsep dan cara menurunkan berat badan setelah melahirkan ala Smart Detox ...
Cara Menurunkan Berat Badan Cepat dan Alami
tipsmenguruskanbadan.com/‎Translate this page
Paket tips menurunkan berat badan secara alami min 9 kg dalam kurun waktu 1 bulan. ... Paket cara menurunkan berat badan setelah melahirkan dan sedang .

Rabu, 20 November 2013

Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat Dalam Waktu 1 Minggu

Cara menurunkan berat badan dengan cepat dalam waktu 1 minggu bisa Anda coba untuk membuktikannya. Cara menurunkan berat badan ini sangat cocok bagi Anda yang akan menghadiri acara tertertentu sehingga Anda dapat terlihat ramping dalam waktu yang cukup singkat. Tertarik untuk mencoba melakukannya? Simak ulasan singkat di bawah ini.

Memiliki bentuk tubuh yang langsing dalam waktu singkat tentu saja menjadi impian banyak orang. Karena kebanyakan mengeluhkan waktu yang lama dalam proses penurunan berat badan namun belum juga terlihat hasilnya.Anda dapat menurunkan berat badan 2-3 kilo dalam waktu seminggu, wow bukankah sesuatu jika dalam seminggu bisa menurunkan berat badan 2-3 kilo gram. Bukanlah hal yang mustahil untuk bisa mendapatkan hasil tersebut, seperti yang dikutip dari vemale.com, berikut ini cara yang bisa Anda lakukan:

Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat Dalam Waktu 1 Minggu

Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat Dalam Waktu 1 Minggu

Hari Minggu
Pastikan semua menu Anda adalah menu alami, tidak boleh ada makanan olahan/kalengan/yang diawetkan. Yang jelas, menunya tak boleh yang ada labelnya. Untuk itu, Anda harus berbelanja ke pasar dan memasak menu untuk Anda sendiri. Hal yang menyenangkan yang bisa dilakukan di hari minggu kan?

Hari Senin
Batasi menu makanan berkalori tinggi. Cari tahu, berapa kandungan kalori dalam makanan Anda hari itu. Untuk wanita, batasi asupan harian tidak lebih dari 1.500.

Hari Selasa
Potong semua makanan tinggi karbohidrat. Perbanyak porsi serat yang bisa Anda peroleh dari buah-buahan dan sayuran.

Hari Rabu
Bakar kalori dengan melakukan olahraga. Anda boleh memilih olahraga sesuai yang Anda suka. Yang jelas, kalori harus terbakar hari ini.

Hari Kamis
Detox buah dan sayur bisa dilakukan hari ini. Jadi, Anda hanya akan makan sayuran dan buah-buahan yang beraneka warna. Disarankan memang warna makanannya beragam agar nutrisi dan vitamin yang diasup lengkap.

Hari Jumat
Pastikan kebutuhan minum Anda tercukup, konsumsi air putih setidaknya 2-3 liter hari ini. Minum perlahan agar Anda tidak selalu buang air kecil setiap saat.

Hari Sabtu
Nah, ini adalah hari diet terakhir Anda sebelum momen khusus yang akan Anda hadiri. Konsumsi makanan tinggi protein hari ini. Ada berbagai resep yang bisa dicoba, namun pastikan makanan yang Anda konsumsi rendah lemak ya.


Sebelum melakukan cara diatas, sebaiknya Anda menghitung berapa berat badan Anda untuk melihat hasil setelah seminggu. Kini Anda dapat mencoba cara menurunkan berat badan dengan cepat dalam waktu 1 minggu diatas dan hitung sudah berapa kilo gram berat Anda yang terbuang. Selamat mencoba !

Jumat, 25 Oktober 2013

Inilah Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat buah naga untuk kesehatan dapat Anda dapatkan hanya dengan mengkonsumsinya secara langsung. Buah ini sekarang sudah banyak dibudidayakan di Indonesia. Karena di Indonesia memiliki suhu yang panas sehingga tanaman ini dapat tumbuh subur. Tidak sulit dan sangat mudah untuk bisa mengembangbiakkan tanaman buah naga. Tidak heran jika kini dapat dengan mudah kita temukan buah naga di pasaran. 

Jika dahulu sangat sulit dan mahal, maka kini harga buah naga sudah tidak semahal dulu. Harganya relatif hampir sama dengan harga buah-buah lainnya di pasar buah atau toko-toko yang meyediakan buah-buahan. Tidak ada salahnya jika Anda menanam buah naga di halaman depan rumah sebagai sala satu tanaman hias dan sebagai tanaman buah yang dapat Anda petik ketika sudah berbuah.

Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan


Mengapa buah naga sangat baik untuk kesehatan kita sehari-hari? Karena dalam buah naga terdapat beberapa kandungan dan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Hanya dengan mengkosumsinya secara langsung, kita bisa mendapatkan khasiat buah naga secara maksimal. Anda dapat membuatnya sebagai minuman jus sebagai alternatif lain jika Anda bosan mengkonsumsinya secara langsung. Berikut ini beberapa manfaat buah naga untuk kesehatan seperti yang dikutip dari blog Lifestyle News.
  • Buah naga dapat menetralkan racun dalam darah.
  • Olah raga rutin & teratur makan buah naga Bisa menurunkan berat badan.
  • Mencegah Diabetes Melitus, karena kandungan serat pangan yang cukup bagus.
  • Menurunkan kolesterol karena mengandung serat yang mencapai 0,7 sampai 0,9 gramdalam setiap gramnya.
  • Sebagai penyeimbang gula darah.
  • Menguatkan fungsi ginjal dan tulang
  • Dapat menurunkan resiko kanker. Karena kandungan zat fitokimianya.
  • Baik untuk peredaran darah, dan sangat efektif untuk mengurangi tekanan emosi .
  • Mengatasi darah tinggi karena mengandung 80% air, vitamin c, kalsium, zat besi, dan fosforus.
Jadi apakah Anda masih ragu dengan khasiat buah naga yang melimpah ruah? Tidak ada salahnya mulai sekarang Anda mencoba memasukkan buah naga sebagai menu harian pelengkap buah. Sudahkah Anda mendapatkan manfaat buah naga untuk kesehatan hari ini?

Sabtu, 12 Oktober 2013

Contoh Surat Pengunduran Diri Kerja Yang Baik

Contoh Surat Pengunduran Diri berikut ini dapat Anda gunakan untuk resign atau keluar dari pekerjaan lama. Anda dapat menyaliinnya dan menggantinya sesuai dengan data diri pribadi yang Anda miliki. Setelah itu bisa segera Anda gunakan untuk keluar dari pekerjaan dengan menyerahkannya ke HRD atau bagian yang mengurusi tentang karyawan.

Memang ada banyak sekali faktor yang menyebabkan seseorang keluar dari pekerjaan tersebut. Bisa karena tekanan kerja yang sangat berat, gaji yang tidak sesuai, pindah tempat tinggal atau ada pekerjaan yang lebih baik. Memang tidak ada salahnya Anda keluar dari pekerjaan, asalkan dengan cara yang baik-baik. Oleh sebab itu tidak menimbulkan masalah pada diri Anda atau dengan perusahaan. Berikut ini format yang bisa Anda gunakan dalam menulis surat pengunduran diri.

Contoh Surat Pengunduran Diri


Banyuwangi, 15 Agustus 2013

Kepada Yth
HRD PT Dian Pratama Mandiri
Jl. Basuki rahmat No.43
Banyuwangi

Dengan Hormat,
Melalui surat ini saya selaku karyawan PT Dian Pratama Mandiri berdasarkan Surat Kesepakatan Bersama (SKB) tentang kekaryawanan dan Undang – Undang tenaga kerja maka saya yang bertanda tangan dibawah ini.

Nama :
Departemen :
Jabatan :
No Karyawan :

Mengajukan pengunduran diri dari PT Dian Pratama Mandiri dengan alasan (sebutkan alasan lain sesuai dengan kondisi anda tidak perlu terlalu detail). Surat ini saya buat sesuai prosedur hubungan indistrial dan tanpa motivasi negatif. Saya berharap perusahaan dapat memahami kondisi saya dan memberikan hak -hak saya sesuai ketentuan yang berlaku.

Demikian surat pengunduran diri ini saya buat dengan sesungguhnya. atas bantuan dan dukungan yang telah diberikan selama ini, saya ucapkan terima kasih.

Hormat Saya,


(……………………)
Selain surat pengunduran diri kerja, Anda tentunya akan membutuhkan contoh surat lamaran kerja untuk melamar pada perusahaan baru atau tempat kerja yang Anda incar. Namun sebaiknya pikirkan masak-masak agar tidak menyesal setelah Anda resign. Jika sudah mantab, maka kini Anda bisa segera menyalin Contoh Surat Pengunduran Diri diatas. Selamat mencoba!

Senin, 16 September 2013

Manfaat Daun Sirih Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Daun Sirih Untuk Kesehatan berikut ini bisa Anda dapatkan dengan mudah. Manfaat daun sirih memang sangat bagus untuk tubuh kita sehingga dapat mengatasi berbagai macam gangguan kesehatan. Untuk bisa mendapatkan daun sirih tidaklah susah, karena daun sirih banyak ditanam di pekarangan atau halaman belakang. Namun jika Anda tidak memiliki daun sirih, maka bisa membelinya di toko herbal yang menyediakannya.

Manfaat Daun Sirih Untuk Kesehatan


Seperti yang dikutip dari blog Lifestyle News, berikut ini beberapa manfaat dan khasiat daun sirih untuk kesehatan yang dapat Anda ambil untuk keseharian Anda.

  • Untuk mengobati sakit gigi. Caranya rebus daun sirih, kemudian gunakan untuk berkumur. Lakukan sampai beberapa kali hingga sembuh terutama pada area gigi yang sakit. Selain untuk mengobati gigi, cara tersebut juga dapat mengobati sariawan, gusi bengkak dan bau mulut tak sedap.
  • Untuk sakit Sakit jantung. Caranya, ambil 3 lembar daun sirih yang bertemu kedudukan ruasnya kemudian cuci hingga bersih, 3 buah bawang merah, dan 4 buah biji kemukus. Lalu tumbuk beberapa bahan tadi sampai hangus bersama satu sendok teh jintan. Tambahkan 4 sendok makan air matang. Lalu aduk sampai rata dan saring. Kemudian minum air ramuan tersebut 2 kali sehari, untuk pagi dan sore. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, Anda bisa meminumnya rutin setiap hari.
  • Untuk menghentikan mimisan. Caranya ambil satu lembar daun sirih, kemudian patahkan batangnya, lalu gulung dan masukkan ke dalam lubang hidung yang mimisan. Posisi penderita mimisan harus dalam keadaan rebah kurang lebih 15-30 menit saat hidung disumbat dengan daun sirih sampai darah berhenti mengalir.
  • Menghilangkan jerawat. Cara menghilangkan jerawat ternyata salah satunya bisa menggunakan daun sirih. Caranya Ambil 12 lembar daun sirih, kemudian campur dengan sepotong jahe. Setelah itu masukkan kedua bahan tersebut kedalam cangkir atau gelas, lalu seduh dengan air panas yang baru mendidih. Anda dapat meminum ramuan ini 3 kali sehari. Ramuan ini dapat menghilangkan jerawat dan bintik-bintik hitam pada wajah.
Cukup mudah dan sederhana bukan? Hanya dengan menggunakan daun sirih, Anda dapat mendapatkan manfaat yang maksimal. Tertarik untuk mencba Manfaat Daun Sirih Untuk Kesehatan diatas?

Rabu, 04 September 2013

Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Mudah

Cara menurunkan berat badan dengan mudah bisa menjadi alternatif yang menyenangkan, karena cara menurunkan berat badan tidak harus dengan cara-cara yang ekstrem dan menyeramkan. Berat badan yanag berlebih memang sangat mengganggu, tidak hanya mengganggu penampilan juga dapat membahayakan kesehatan Anda. Karena dengan memiliki lemak yang cukup banyak dapat memicu timbulnya berbagai penyakit seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung, stroke dan berbagai macam penyakit lainnya.

Tentu menjadi impian setiap orang memiliki tubuh yang langsing ideal, karena dapat menambah rasa percaya diri. Selaiin itu jika pekerjaan Anda berhubungan dengan orang banyak tentu penampilan yang menarik menjadi nilai tambah tersendiri. Apakah Anda salah satu yang memiliki masalah berat badan? Jika iya maka bisa menyimak beberapa tips yang bisa Anda gunakan untuk menurunkan berat badan tersebut.

Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Mudah

Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Mudah

Seperti yang dikutip dari blog Lifestyle News, berikut ini beberapa cara yang bisa Anda coba sebagai pilihan tepat menurunkan berat badan dengan mudah dan cepat.

  • Dengan Berpuasa Diet yang paling aman. Dengan berpuasa dapat membantu proses diet, berpuasa diharapkan berat badan menjadi turun. Namun harus tetap memperhatikan asupan gizi yang kita konsumsi.
  • Jalan cepat direkomendasikan sebagai salah satu latihan untuk menjaga berat badan , terutama untuk bagi para manula. Selain efektif menurunkan bobot tubuh, jalan cepat dapat mencegah dan mengurangi risiko osteoporosis. Manfaat lainnya, berjalan cepat membuat kita lebih energik dan bisa mengontrol kadar kolesterol di tubuh.
  • Jangan Duduk Terlalu Lama. Saat hampir semua pekerjaan mengharuskan kita untuk duduk. Luangkan  waktu setidaknya setiap setengah jam sekali untuk berdiri sebentar atau melakukan stretching
  • Menjadi vegetarian. Sering memakan sayur dan buah adalah cara paling mudah untuk menurunkan berat badan dengan cepat tanpa perlu bersusah payah. Sayur hijau dan buah segar selain tidak menggemukkan juga banyak mengandung serat yang dapat membantu pencernaan dan menyehatkan bagi tubuh.  
  • Untuk Remaja Tidak ada diet tanpa nasihat dari ahli. Ketika hendak menurunkan berat badan, kita perlu berkonsultasi terlebih dulu dengan ahli gizi. Berbeda dengan orang dewasa, hal ini harus dilakukan sebab kita sedang dalam masa pertumbuhan. Jika kita kekurangan gizi dan energi, maka akan muncul dampak buruk pada tubuh kita.
  • Remaja harus berolahraga, bukan diet. Kita tidak perlu menggunakan cara instan untuk menurunkan berat badan.  Nikmati masa muda  sebab yang harus dimiliki oleh remaja hanya tubuh yang bugar, sehat, dan aktif. Latihan untuk remaja berbeda. Kita perlu lebih giat berolahraga. Jika ingin menurunkan berat badan, lakukan olahraga seperti jogging, senam, dan lainnya.
  • Perlu mengubah gaya hidup. Bila ingin menurunkan berat badan, kita perlu menghindari junk food atau makanan cepat saji. Selain itu, kita perlu tidur cukup. Sebab, pola tidur yang teratur dan hidup sehat akan mengurangi berat badan kita.
  • Melakukan 'water diet' dua gelas air sebelum makan. cara ampuh untuk menurunkan berat badan manusia. Caranya tak terlalu sulit.  Minumlah air putih dua gelas sebelum makan. 
  • Sering berkomunikasi dengan banyak teman dapat membantu menurunkan berat badan lebih baik daripada berlatih di klub kebugaran. Faktanya, komunikasi meningkatkan konsentrasi lemak cokelat dalam tubuh, melainkan membakar kalori dalam pertukaran dengan produksi panas tubuh.
Gaya hidup yang sehat dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung serat juga dapat membantu Anda dalam proses penurunan berat badan. Jadi tunggu apa lagi? Selamat mencoba cara menurunkan berat badan dengan mudah diatas!

Rabu, 28 Agustus 2013

Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat buah manggis untuk kesehatan tubuh dapat Anda dapatkan hanya dengan mengkonsumsi buah manggis secara langsung. Memang manfaat manggis sangat beraneka ragam, tidak hanya buahnya yang bisa Anda konsumsi untuk kesehatan tubuh namun kulit manggis ternyata juga sangat bermanfaat. Anda dapat membuat jus kulit manggis untuk mendapatkan manfaatnya secara maksimal. 

Untuk bisa membuat jus kulit manggis tidaklah susah, Anda tinggal membuat jus seperti pada umumnya dengan menambahkan madu agar menambah rasa manis pada jus kulit manggis yang telah Anda buat. Berikut ini beberapa manfaat dan khasiat buah manggis untuk kesehatan yang dikutip dari blog Lifestyle News.

Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan Tubuh

  • Sebagai Pengobatan Diabetes. Karena mengandung zat yang menormalkan tekanan darah, memulihkan energi dan mengurangi kelebihan gula darah.
  • Sebagai Anti kanker. Mengandung xanthone juga sebagai anti kanker. Ekstrak kulit manggis bersifat antiproliferasi untuk menghambat pertumbuhan sel kanker, selain itu ekstrak kulit manggis juga bersifat apoptosis penghancur sel kanker.
  • Menghambat penuaan. Kandungan Zat antioksidan alami dalam buah manggis bisa menghambat proses penuaan pada tubuh kita. Zat antioksidan dalam manggis akan selalu memperbaiki jaringan sel tubuh, soo... Forever young Kita awet muda.
  • Meningkatkan stamina dan tenaga. Buah Manggis ternyata juga memiliki peran penting didalam penyerapan dan metabolisme protein dan karbohidrat sehingga membantu menjaga stamina tubuh. Always fit lah….
  • Menyehatkan mata, kulit dan rambut.
  • Buah manggis dapat membantu membuat kulit, mata, gigi, gusi dan rambut lebih sehat.
  • Menurunkan Kolesterol jahat dalam tubuh. Kolesterol “jahat” atau LDL (low density lippoprotein) berlebihan akan menempel di dinding dan menyempitkan pembuluh darah. Dan ternyata bisa dikurangi dengan kandungan zat xanthones pada buah manggis.
  • Mencegah penyakit Batu Ginjal. Penyakit ini kebanyakan dialami oleh laki-laki. Biar tidak terkena penyakit batu ginjal, disarankan unutk terus mengkonsumsi buah manggis sebanyak 3 ons atau lebih tiap harinya, Dan akan membuat kita lebih sering kencing, sehingga mencegah munculnya batu ginjal.
Sungguh sangat menakjubkan manfaat dan khasiat buah manggis terhadap kesehatan kita. Jadi apakah Anda masih ragu untuk mengkonsumsi buah manggis? Semoga sedikit ulasan tentang manfaat buah manggis untuk kesehatan diatas dapat bermanfaat, selamat mencoba!

Senin, 19 Agustus 2013

Cara Mengatasi Rambut Rontok Dengan Teh hijau

Cara mengatasi rambut rontok salah satunya dapat Anda lakukan menggunakan bahan alami teh hijau atau yang lebih akrab disebut dengan green tea. Pastinya Anda sudah sangat akrab dengan green tea atau teh hijau, tanaman herbal alami ini memang sangat populer dan banyak dimanfaatkan untuk kesehatan maupun dalam dunia kecantikan. Banyak orang yang sudah mendapatkan manfaat baik dari teh hijau, sehingga salah satu tanaman herbal baik ini sudah tidak diragukan lagi keampuhannya.

Tentu saja kita tidak menginginkan rambut yang tadinya lebat dan hitam kini harus rontok satu persatu, banyak dari kita yang tiba-tiba stres karena rambutnya rontok. Jik Anda memiliki masalah tersebut, Anda tidak perlu bingung dan risau karena Anda dapat menggunakan bahan alami teh hijau untuk mengatasinya. Memang kini sudah banyak sekali beredar produk untuk mengatasi rambut rontok dipasaran, mulai dari shampoo dan aneke macam produk lainnya. Namun alangkah baiknya jika kita mengguanakan bahan alami dari alam yang tidak beresiko mengandung efek samping berbaya.

Cara Mengatasi Rambut Rontok Dengan Teh hijau

Cara Mengatasi Rambut Rontok Dengan Teh hijau


Seperti yang dikutip dari blog Lifestyle News, teh hijau atau green tea bayak mengandung antioksidan yang dapat bermanfaat untuk melindungi rambut dari paparan polusi. Teh melati bermanfaat untuk meningkatkan kilau rambut. Teh rasa mint bermanfaat untuk menyejukkan kulit kepala serta menghilangkan lemak dan ketombe serta mengurangi rasa gatal di kulit kepala. Lantas bagaimana cara menggunakan teh hijau untuk mengatasi rambut rontok? Langsung saja simak ulasannya berikut ini:

Caranya :
  • Pertama, cukup dengan menyeduh teh dengan menggunakan air panas
  • Kemudian endapkan selama semalaman. 
  • Air teh yang sudah basi tersebut, digosok-gosokkan ke kulit kepala. 
  • Lakukan sesaat sebelum keramas.
Tidak sulit dan cukup mudah bukan cara yang bisa Anda gunakan? Kini dengan bahan alami yang murah meriah masalah Anda dapat terpecahkan dan rambut lebat hitam panjang Anda bisa kembali seperti semula. Tertarik untuk mencoba cara mengatasi rambut rontok dengan teh hijau diatas?

Senin, 08 Juli 2013

Manfaat Madu Untuk Kesehatan Tubuh Kita

Manfaat madu untuk kesehatan memang sudah tidak diragukan lagi. Madu sudah dipercaya sejak dulu dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit. Dengan mengkonsumsi madu kita bisa memperoleh berbagai macam nutrisi yang terdapat di dalam madu. Kita dapat memasukkan madu kedalam menu harian kita agar tubuh kita lebih sehat dan bugar.

Kedahsyatan madu untuk mengatasi berbagai macam penyakit memang sudah tidak diragukan lagi. Madu sudah menjadi rahasia umum dan digunakan sejak ribuan tahun silam. Kini banyak muncul aneka produk yang menggunakan bahan dasar madu sebagai pengobatan alami yang dijual di pasaran.Jika Anda menyimpan madu di rumah sebagai tambahan makanan sehari-hari, Anda bisa memanfaatkan madu untuk mengatasi gangguan kesehatan keluarga.

Manfaat Madu Untuk Kesehatan


Manfaat Madu Untuk Kesehatan

Sebaiknya Anda membeli madu murni untuk mendapatkan manfaat dan khasiat secara maksimal. Seperti yang dikutip dari okezone.com, ada beberapa manfaat mau yang sangat baik untuk kesehatan kita sehari-hari. Berikut ini beberapa manfaat dan khasiat madu yang berlimpah.

Penyembuh luka. Madu bisa menenangkan luka yang Anda alami. Alih-alih menerapkan salep kimia, oleskan sedikit madu pada luka Anda, maka madu akan bekerja  menghentikan perdarahan dan juga mencegah infeksi

Untuk mengobati penyakit batuk, sakit tenggorokan dan flu. Madu juga dapat menyembuhkan sakit tenggorokan, batuk dan pilek. Anda dapat menjadikan madu sebagai pengganti gula dalam teh herbal atau Anda dapat membuat pasta dari daun kemangi, kunyit dan madu dan mengonsumsinya sebagai sirup obat batuk buatan sendiri. Ini akan menenangkan tenggorokan Anda.

Untuk mengurangi efek mabuk. Bila dicampur dengan air hangat madu akan menghilangkan pengaruh alkohol dan membantu Anda merasa segar dan mengurangi rasa mabuk di pagi hari akibat konsumsi alkohol.


Kini Anda dapat segera membeli madu muri bisa untuk persediaan atau untuk dikonsumsi sehari-hari dirumah. Selain untuk kesehatan, madu juga baik untuk merawat kecantikan kulit tubuh sehari-hari. Sudahkah Anda mendapatkan manfaat madu untuk kesehatan hari ini? Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.

Selasa, 25 Juni 2013

Rumah Minimalis Mewah Dan Istimewa

Rumah minimalis mewah memang memiliki harga yang lumayan mahal dari pada rumah sederhana atau rumah type menengah ke bawah. Rumah jenis ini memang kebanyakan dimiliki oleh para pejabat atau para pengusaha yang sudah sukses sehingga dapat membeli rumah dengan harga milyaran untuk tempat istirahat seperti istana raja. Tidak berlebihan memang jika rumah mewah menjadi status sosial bagi orang-orang yang sudah sukses sehingga mencerminkan keberhasilannya selama ini dalam bekerja membuahkan hasil yang nampak oleh mata, yaitu sebuah hunian yang mewah dan megah.

Mengapa sebuah rumah dikatakan sebagai rumah mewah? Tentu saja karena memiliki tanah yang luas juga bangunan yang berdiri kokoh seperti sebuah istana yang megah. Meskipun dengan menggunakan konsep minimalis, Anda tetap dapat membuat rumah mewah sehingga dapat memaksimalkan setiap ciri khas dari rumah minimalis. Dengan menonjolkan ciri rumah minimalis secara maksimal, dapat membuat rumah tampak simple namun besar dan kokoh.

Rumah Minimalis Mewah


Rumah Minimalis Mewah

Seperti yang terlihat pada gambar diatas, rumah tersebut tampak simple, bersih dan tentu saja minimalis meskipun rumah tersebut tampak besar dan bertingkat. Inilah yang dapat Anda maksimalkan untuk membuat rumah mewah menggunakan konsep minimalis. Jika Anda tertarik untuk membeli rumah atau ingin membangun sendiri rumah minimalis tersebut, bisa melihat beberapa referensi gambar dibawah ini.








Tidak perlu menunggu lama untuk bisa mendapatkan rumah tersebut, Anda dapat segera menghubungi bagian konsultan perumahan atau ahli design untuk membicarakan berapa biaya yang harus Anda keluarkan untuk membuat rumah minimalis tersebut. Tertarik untuk memiliki rumah minimalis mewah seperti gambar diatas?

Sabtu, 22 Juni 2013

Contoh Surat Lamaran Kerja Di Bank BRI

Contoh Surat Lamaran Kerja Di Bank BRI berikut ini dapat membantu Anda saat akan menulis surat lamaran kerja untuk Bank BRI. Seperti yang telah kita ketahui, Bank BRI merupakan bank yang paling sering membuka lowongan pekerjaan baru. Bank BRI sering melakukan perekrutan karyawan baru untuk memperluas jaringannya. Hampir disetiap wilayah di seluruh Indonesia terdapat Bank BRI yang merupakan tempat terpercaya untuk menyimpan uang.

Tentu saja dengan adanya lowongan pekerjaan pada Bank BRI ini membawa angin segar bagi para pencari kerja yang sangat membutuhkan pekerjaan. Memang angka kelulusan setiap tahunnya selalu bertambah sehingga memperbanyak angka pencari kerja yang lulus dari akademi maupun dari SMA atau SMK. Jika terdapat lowongan pekerjaan pada Bank BRI, maka Anda dapat langsung menyalin contoh surat lamaran kerja dibawah ini.

Contoh Surat Lamaran Kerja Di Bank BRI



Kepada Yth,
PT. BANK RAKYAT INDONESIA
Cabang Banyuwangi
Jalan Anggrek No.17 Banyuwangi
Up. HRD Manager

Hal : Surat Lamaran Pekerjaan

Dengan hormat,
Saya yang bertanda tangan dibawah ini:

Nama                           : Andik Vermansyah
Jenis kelamin                : Laki-laki
Pendidikan terakhir       : S-1 Manajemen, Institut Pertanian Surabaya
Alamat                         : Jl. Sarimbit No 12 Banyuwangi
Agama                         : Islam

Sehubungan dengan informasi yang saya baca di berita harian Kompas terkait dengan dibukanya lowongan pekerjaan di PT. BANK RAKYAT INDONESIA cabang Banyuwangi untuk ditempatkan dibagian TELLER, maka dengan ini saya bermaksud untuk mengajukan surat lamaran kerja guna dapat menempati posisi tersebut.

Bersama dengan surat ini, berikut saya lampirkan beberapa foto copy dokumen administratif:

Foto copy Ijazah  (terligalisir) : 1 (Satu) lembar
Foto copy nilai akademis (terligalisir) : 1 (Satu) lembar
Foto copy daftar riwayat hidup : 1 (Satu) lembar
Fotocopy surat pengalaman kerja (jika ada) : 1 (Satu) lembar
Pas foto 4 x6 : 4 (empat) buah foto

Demikian surat lamaran kerja ini saya buat berdasarkan kondisi saya yang sebenarnya. Apabila dikemudian hari terdapat perbedaan, maka saya sepenuhnya siap bertanggung jawab. Atas perhatian dan kerjasamanya saya sampaikan terimakasih.


Hormat saya,


Andik Vermansyah

Cukup mudah bukan? Tinggal melakukan penyalinan dan dapat Anda sesuaikan dengan data-data pribadi dan berkas-berkas yang Anda miliki. Selamat mencoba dan semoga sukses.

Jumat, 07 Juni 2013

Manfaat Daun Sirsak Untuk Penyakit Wasir

Wasir atau ambeien merupakan salah satu penyakit yang dapat diatas menggunakan manfaat daun sirsak. Tidak hanya penyakit, kenker, diabetes, asam urat saja yang dapat disembuhkan dengan daun sirsak. Daun sirsak merupakan bahan alami yang aman dan tidak beresiko berbahaya seperti bahan kimia lainnya yang memiliki efek samping. Selain itu daun sirsak juga sangat mudah untuk mendapatkannya, biasanya banyak ditanam di pekarangan atau halaman belakang rumah.

Lantas apakah wasir atau ambeien tersebut? Wasir atau ambeien merupakan dimana bibir anus mengalami gangguan dengan terjadinya pembengkakan yang kadang-kadang disertai dengan pendarahan. Penyakit wasir ini bisa digolongkan kedalam stadium ringan sampai dengan berat.Sehingga biasanya penderita wasir akan mengalami rasa sakit yang luar biasa pada area anus saat buang air besar.

Manfaat Daun Sirsak Untuk Wasir


Ada beberapa penyebab yang dapat menyebabkan terjadinya penyakit wasir atau ambeien. Namun secara umum, penyebab penyakit wasir lebih sering disebabkan karena mengejan terlalu keras saat buang air besar dan sering duduk atau terlalu banyak berdiri. Berikut ini beberapa sebab yang dapat terjadinya wasir atau ambeien:
  • Terjadi kesalahan dalam melakukan gerakan olahraga tertentu seperti olahraga angkat beban atau olahraga pernapasan.
  • Sering duduk atau terlalu banyak berdiri.
  • Faktor keturunan atau genetika.
  • Mengejan terlalu keras saat buang air besar dan bisa juga terjadi pada wanita hamil. 
Namun dengan bantuan daun sirsak, kini Anda dapat mengatasi penyakit wasir tersebut. Caranya, ambil buah sirsak matang, kemudian ambil airnya dengan cara diperas. Minum dua kali sehari satu cangkir pada pagi dan sore. Meskipun cara tersebut terlihat sederhana, namun terbukti efektif mengatasi penyakit wasir. Semoga bermanfaat.

Rabu, 29 Mei 2013

Cara Memakai Jilbab Segi Empat Paris Praktis

Cara memakai jilbab segi empat paris praktis berikut ini adalah cara memakai jilbab segi empat yang sangat mudah dan cepat karena hanya membutuhkan waktu satu menit saja. Dengan penampilan yang tidak ribet pasti akan lebih menghemat waktu Anda untuk beraktivitas. Meskipun demikian, Anda tetap tampil modis dan trendy dengan kreasi jilbab modern.

Mungkin banyak wanita yang mengatakan bahwa jilbab kreasi modern ribet dan berbelit-belit. Memang ada yang terlihat seperti rumit, namun tidak semua kreasi hijab rumit dan sulit. Salah satunya adalah tutorial hijan segi empat berikut ini seperti yang dikutip dari vemale.com. Tertarik untuk mencoba memakainya? Langsung saja tidak usah berlama-lama simak ulasan dibawah ini.

Cara Memakai Jilbab Segi Empat Paris Praktis

Cara Memakai Jilbab Segi Empat Paris Praktis

Sebelum memulainya, sebaiknya persiapkan:
  • Ciput ninja
  • Ciput brokat
  • Beberapa jarum pentul
  • Peniti jilbab jika suka
  • Jilbab paris segi empat

Pakai ciput ninja dan ciput brokat. Lipat segitiga jilbab paris lalu pakai dengan satu bagian lebih panjang (pada bagian kiri). Sematkan jarum pentul agar tidak bergeser. Bawa bagian jilbab paris yang lebih pendek menuju pundak kanan.


Lebarkan bagian jilbab paris yang lebih panjang hingga menutup dada. Keluarkan bagian jilbab paris yang lebih pendek.


Bawa ujung jilbab paris yang lebih panjang menuju bagian puncak kepala. Semat jarum pentul atau peniti jilbab dengan hiasan bandul jika Anda suka. Rapikan jilbab.


Mudah dan sangat praktis bukan? Anda akan tampil modis dan cantik dengan gaya jilbab yang praktis ini. Sehingga penampilan Anda akan semakin menawan. Bisa Anda gunakan untuk pergi ke kampus, ke kantor atau jalan santai di mall. Semoga cara memakai jilbab segi empat paris praktis diatas bermanfaat.